Активное долголетие: «Memory.Тренировка памяти»

Занятия "Memory.Тренировка памяти" для участников проекта "Активное долголетие в Подмосковье" пользуются популярностью.

Одно из них было направлено на синхронную работу рук. Специалист социально-реабилитационного отделения Дубненского ЦСО "Родник" рекомендовал и дома использовать упражнение на смену рабочей руки (для начинающих: на одно действие в день).

Упражнения занятий включают в себя не только проработку мелкой моторики рук, но и работу с тактильными ощущениями. Это позволяет участникам более активно включиться в работу. Специалист социально - реабилитационного отделения подбирает упражнения разной направленности, что помогает в работе обоих полушарий мозга и способствует тренировке памяти.