-14,4°
Влажность: 66%
Давление: 756,1 мм

Советы по рациону от врачей Дубненской городской больницы

четверг, 26 августа 2021 | 18:13    
Жизнь
    1658
Для здорового образа жизни врачи Дубненской городской больницы советуют пациентам тщательно контролировать свой рацион.

Склонность к аллергии может иметь наследственный характер, если в семье встречается это заболевание по материнской или отцовской линии. Но повышенная чувствительность организма на отдельные раздражители может быть и приобретенной: в результате неправильного питания или как осложнение после перенесенной кишечной инфекции и некоторых других болезней.

Пищевая аллергия бывает на самые разные продукты. Однако существуют виды аллергенов (их называют облигатные, обязательные), которые провоцируют реакцию у многих людей, предрасположенных к аллергии. Это фрукты, овощи и ягоды красного и оранжевого цвета: помидоры, перец, хурма, курага, клубника, малина, смородина, апельсины и мандарины. «Популярные» аллергены – кофе, какао, шоколад и конфеты. А также мед, орехи, морепродукты, яйца, молоко, грибы, некоторые приправы.

За исключением индивидуальных случаев непереносимости можно без опаски использовать в пищу все виды капусты, огурцы, кабачки и цукини, зеленые яблоки, груши, сливы, бананы, стручковую фасоль и зеленый горошек. Как правило, хорошо усваиваются кисломолочные продукты.

Следите за своим питанием и будьте здоровы!

Читать Дубна.Ru в
04.12.2021 | 11:19   
Жизнь
   74
Помидоры черри, обернутые в корейку.
02.12.2021 | 13:51   
Жизнь
   16
Большое количество людей переезжают жить за город или имеют там оборудованные комфортные дачи. Но здесь возникает...
05.12.2021 | 17:16   
Новости
   39
Она оснащена ультразвуковым сканером, рентгеновским аппаратом и предназначена для выполнения малоинвазивных и...