По нормативам вес учебников и школьных принадлежностей в рюкзаке должен составлять от 1,5 кг для учеников 1–2 классов до 4 кг для старшеклассников. Сенатор также напомнил, что снизить нагрузку помогает соблюдение установленных СанПиН лимитов на домашние задания: во 2–3 классах — не более 1,5 часов, в 9–11 классах — до 3,5 часов. «Если учитель систематически превышает эти лимиты, из-за чего ребёнок носит дополнительные тетради и пособия, это нарушение санитарных норм — родители вправе обратиться в Роспотребнадзор», — подчеркнул Мурог.

Сам пустой рюкзак для младших школьников по СанПиН должен весить не более 700 г, так что полный вес портфеля первоклассника составляет около 2,2 кг. Роспотребнадзор рекомендует держать общий вес рюкзака в пределах 10% от массы тела ребёнка: например, при весе 30 кг норма — не более 3 кг, а портфель весом 5–6 кг создаёт чрезмерную нагрузку на позвоночник.

По ФГОС начального общего образования школа обязана выдавать печатные учебники по основным предметам — русскому языку, математике, окружающему миру, литературному чтению и иностранному языку. По остальным дисциплинам допустимо использование электронных версий. Так, в Москве на платформе МЭШ доступно более 40 цифровых учебников для 5–9 классов, и, по данным столичного департамента образования, их применение позволяет в среднем облегчить портфель на 3 кг. При этом ФГОС не допускает полного отказа от печатных учебников по ключевым предметам в начальной школе.